Risih karena Memiliki Mata Panda? Yuk Simak Tips Menghilangkan nya

Photo by google

Jika keseringan tidur larut atau kurang tidur, pasti memiliki mata panda. Mata panda atau kantung mata bisa timbul karena berbagai penyebab. Penyebab yang utama adalah kurang tidur, tetapi selain itu kelelahan, terkena paparan sinar matahari, alergi, faktor keturunan, dehidrasi dapat menjadi penyebab muncul nya mata panda atau kantung mata.

Pada dasarnya mata panda atau kantung mata hanya bermasalah pada kecantikan. Untuk menghilangkan mata panda atau kantung mata dapat dilakukan perawatan di rumah dan pola hidup yang sehat. Berikut cara menghilangkannya :

1.      Tidur yang Cukup

Tidur dengan cukup adalah cara paling mudah dan sederhana untuk mengatasi mata panda. Tidak hanya sekedar membuat mata menjadi lebih cerah, saat tidur, tubuh juga akan memperbaiki kerusakan sel-sel yang terjadi di kulit.

2.      Kompres Mata

Kompres mata Anda dengan lap bersih yang telah dibasahi dengan air dingin. Kompres mata selama beberapa menit dengan sedikit memberi tekanan pada mata. Suhu dingin yang diterima kulit dapat membantu mengurangi pembengkakan, dan akan membantu mengecilkan pembuluh darah, sehingga sirkulasi darah dapat berjalan lebih baik.

3.      Asupan Cairan yang Cukup

Asupan cairan yang cukup dapat menghindarkan dari dehidrasi dan membantu mencegah kantung mata. Agar terhindar dari retensi cairan, dapat mengurangi asupan makanan olahan asin atau yang mengandung banyak garam.

4.      Posisikan Kepala dengan Bantal yang Tinggi

Cara tidur juga bisa memengaruhi munculnya mata panda. Tidur dengan bantal yang disusun ke atas, bisa mencegah cairan berkumpul di bawah mata, yang bisa menyebabkan wajah terlihat bengkak.

Mata panda dapat timbul kapan saja dan ke siapa saja. Yuk mulai hidup teratur agar terhindar adanya mata panda atau kantung mata. Mata panda memang bukan masalah yang serius, tetapi sebaiknya dihindarkan. (Monica Dameria Natasya/Politeknik Negeri Jakarta)